Parkour ir apmācības disciplīna, izmantojot kustību, kas izveidojusies no militārā šķēršļu joslas apmācības. Praktizētāju mērķis ir nokļūt no viena punkta uz otru sarežģītā vidē, bez palīglīdzekļiem un visātrākajā un efektīvākajā iespējamajā veidā.
Mūsdienās parkūrs ir viens no populārākajiem fiziskās kultūras un fitnesa virzieniem. Entuziasti praktizējas gan pilsētu rajonu ielās, gan būvlaukumos, gan uz īpaši aprīkotām brīvdabas teritorijām. Ir ļoti svarīgi, lai visi treniņu laukuma elementi atbilstu drošības, izturības un komforta augstuma prasībām.
